Me gustaría que mi hija tomara artes marciales, pero no sé qué forma sería mejor o cuándo debería comenzar. Ella tiene 2 ahora. ¿Algún consejo?

He estudiado artes marciales toda mi vida y he enseñado en el dojo de mi familia durante casi 20 años. Aquí está mi consejo.

  1. Ponla en gimnasia o baila primero . Los niños que entran al dojo con experiencia en gimnasia o baile siempre se destacan mucho más rápido y más lejos que sus compañeros. Es un movimiento corporal muy práctico, les enseña conciencia espacial, actúa como ejercicio funcional y mejora el funcionamiento del cerebro izquierdo / derecho.
  2. 2 definitivamente es demasiado joven para el entrenamiento formal, pero algunos consejos sobre el momento adecuado; La mayoría de las escuelas tendrán un programa para niños de 4 a 7 años. El desafío que veo con mayor frecuencia es que los niños que comienzan a los 5 años o menos tienden a aburrirse con el programa antes de cumplir los 7, o tienen la edad suficiente para ingresar al programa regular (con los niños grandes). Esto es especialmente cierto si están en el lado más atlético. Por esta razón, creo que es mejor incluirlos en un programa para niños alrededor de los 6 años ; esto les brinda el beneficio de un año más o menos, en un programa que habla sobre extraños y habilidades para la vida específicas de ese grupo de edad, antes de pasarlos a un programa regular programa.
  3. No te preocupes por el estilo de artes marciales con el que comienza al principio. En cambio, concéntrese en la calidad de la instrucción . Muchas escuelas de artes marciales con las que he trabajado tienen algunos de los mejores maestros del mundo. Desafortunadamente, algunas escuelas todavía no se han puesto al día con los tiempos y han hecho un esfuerzo real para capacitar a sus instructores. A medida que envejece, puedes explorar diferentes estilos para encontrar uno que coincida con su personalidad.
  4. Para elegir una buena escuela: ir a un dojo, sin previo aviso y simplemente sentarse y observar las clases. ¿Son los niños respetuosos con el maestro y prestan atención en relación con su edad, o están lamiendo el espejo? Creo que podrás confiar en tu instinto aquí, pero para algunos signos directos de una gran escuela, busca estas cosas específicas:
      • Hay una proporción estudiante: maestro de 8: 1 o mejor para menores de 7 años. Creo que más de 12: 1 puede funcionar para clases mayores.
      • Los maestros y ayudantes son activos en ayudar a los estudiantes. Los miran a los ojos, los llaman por su nombre y usan el entrenamiento práctico.
      • Los maestros se ponen a la altura de los ojos de los estudiantes y usan mucho estímulo positivo.
      • El baño esta limpio. ¿Quiere ver qué tan bien cuidan a sus clientes, equipos e higiene? Echa un vistazo al baño. Si no está limpio, sus esteras tampoco lo están, ve a otro lado.

Bonificación: Creo que muchas de las cosas que mencioné anteriormente son ciertas en cualquier actividad grupal en la que pueda inscribir a su hijo. Aquí hay algunas cosas más que, aunque no están directamente relacionadas con sus preguntas, deberían ayudar un poco más.

  • Pregunte sobre el precio y asegúrese de verificar que el precio que están cotizando es el precio que pagará cada mes. Odio cuando las personas son de cinco centavos. Es bastante normal que surjan algunos costos adicionales, pero debe saber con anticipación cuáles son. En nuestra escuela, le informaremos durante el proceso de registro que se le solicitará que compre equipo de combate en el cinturón naranja y nuevamente 3 años en combate avanzado. Tenga cuidado con los bajos precios mensuales solo para descubrir que tiene que pagar más por cada examen que tome el estudiante, y además de la tarifa del cinturón, y que los uniformes especiales, etc.
  • Generalmente pagará por lo que obtiene. Los programas se han vuelto caros en los últimos diez años. Mi mayor preocupación es que ha habido tantas escuelas profesionales por un tiempo, que incluso los maestros no calificados están estableciendo una tienda y cobrando una moneda, por lo que ya no se puede determinar el precio. Tampoco confiaría únicamente en una recomendación tampoco. Muchos padres van a una escuela y asumen que es genial. Compare y revise todas las escuelas en el área antes de tomar su decisión. Lo prometo, uno de ellos realmente se destacará.
  • ¡Involucrarse! A cierta edad podrás entrenar al mismo tiempo que tu hija. Querrás asegurarte de que haya muchos adultos en la clase y que separen a los adultos y a los niños, pero esta es una de las mejores y mejores cosas que puedes hacer en familia. No hay muchas otras actividades en las que pueda participar directamente con su familia. Lo prometo, esto tendrá un impacto de por vida en ambos. ¡Involucre a toda la familia si puede!

En aproximadamente dos años, dependiendo de cuán físicamente precoz sea (coordinación, equilibrio, motivación, fuerza), la expondrá lentamente a diferentes estilos practicados por adultos, no por niños. Vea si ella los toma, los imita o se entusiasma con ellos. Si lo hace con uno o más, llévela a clases de niños de la misma cosa. Al exponerla primero a la versión para adultos, ella ve el destino. Si primero haces lo del niño, es más probable que parezca diversión y juegos, lo que definitivamente debería ser a esa edad, pero no tendrá contexto. Soy todo para niños siendo niños; crié algunos de los míos. Pero primero conectando en su cerebro el resultado final, luego le permite jugar su camino a un destino que será útil y bueno para ella. Y no lo presiones. Le enseñé artes marciales a una de mis hijas y resultó ser bastante buena. A un hijo nunca le gustó y nunca aprendió. Eso también estuvo bien. Es posible que su hija prefiera cualquier cosa, desde muñecas hasta pintura y voleibol. Soy un defensor de la educación para el desarrollo, donde los niños aprenden lo que quieren aprender a su propio ritmo y a su manera, con una estructura y orientación que se pliegan suavemente y cuando los niños están listos, no cuando los adultos piensan que debería imponerse ellos. Solo mi humilde opinión y respeto el hecho de que puede tener una opinión completamente diferente.

Puedo responder esto.

Quería que mis hijas tomaran artes marciales, así que en lugar de empujarlas a las artes marciales, las traje a la mayoría de mis sesiones de entrenamiento. Vieron cuánto practicaban su madre y yo que lo hicieron por su cuenta. Me pidieron que dejara entrenar, acepté, pero solo si aguantaron durante 6 meses. Ambos entraron con entusiasmo, cuando quisieron renunciar, les recordé su acuerdo y les hice cumplir.

Después de 5-6 meses, esperaría el momento adecuado (generalmente después de una gran clase o un gran éxito) y luego preguntaría si querían continuar. Por lo general decían que sí. Siempre les hice aceptar entrenar por un período de tiempo específico.

Una vez que mi hija menor dijo que no, acepté pero le dije que tendría que elegir otra actividad para mantenerse en forma. Ella trató de softball, que “apoyé”, corrió un 5k que corrí también. Finalmente, ella pidió volver a las artes marciales, vio a su madre, su padre y su hermana obtener cinturones negros. Tiene 12 años y está a medio camino, entiende que el entrenamiento es parte de nuestras vidas.

Estoy satisfecho de que continuarán entrenando por el resto de sus vidas, o al menos verán su valor.

En resumen, entrenan porque es importante para nuestra familia. Entonces, si quieres que tomen artes marciales, llévatelas.
Lo último, 8-10 parece ser la edad de oro para involucrar a los niños.

Comencé Taiji Quan a la edad de 3 años. Después de un largo período de posturas y estiramientos (3 años) solo entonces ocurrió el entrenamiento formal. Cuando estaba en mi adolescencia, le pregunté a mi maestro por qué.

Su respuesta: a la temprana edad de 3 a 6 años, los huesos son frágiles y suaves. Los impactos pueden causar deformaciones no deseadas y problemas de salud no deseados. El entrenamiento psicomotor y el estiramiento es todo lo que un niño necesita a esa edad.

Por lo tanto, mi consejo sería llevar a su hijo a clases de gimnasia y concentrarse en las actividades de coordinación mano-ojo hasta que cumpla los 5 o 6 años.

¡Salud!