La tasa de fracaso de las startups es de alrededor del 85%, por lo que las probabilidades están en su contra desde el principio.
Sí, necesitarás un gran equipo.
Sí, necesitarás una gran idea.
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Sí, deberás ejecutar.
Pero vas a necesitar más. Necesitarás perseverancia y una actitud positiva.
Esto no es diferente a las luchas que todos pasamos en la vida. Por eso le escribí esta carta a mi hija:
Querida Avery,
Mi hermosa hija. Mami y yo estamos muy orgullosas de la joven que eres.
Tienes muchos dones y talentos que te servirán bien en la vida. Pero quiero contarte el secreto de una vida exitosa y feliz:
Perseverancia y una actitud positiva.
Me encantaría decirte que la vida es fácil.
Me encantaría decirte que obtendrás todos los roles para los que audiciones.
Me encantaría decirte que cada chico del que te enamores se enamorará de ti.
Me encantaría decirte que obtendrás buenas calificaciones sin siquiera intentarlo.
La vida generalmente no funciona de esa manera.
Ojalá lo hiciera. Créeme, ojalá lo hiciera.
Pero la mayoría de nosotros no somos bendecidos con ese tipo de suerte. La mayoría de nosotros tenemos que luchar contra la adversidad.
La mayoría de nosotros tendremos al menos un momento decisivo en nuestra vida donde nuestra espalda está contra la pared. En realidad, la mayoría de nosotros tenemos muchos momentos en que nuestras espaldas están contra la pared.
La pregunta es ¿cómo reaccionarás cuando tu espalda esté contra la pared?
La respuesta es con perseverancia y una actitud positiva.
La perseverancia y una actitud positiva te ayudan a superar los tiempos difíciles. Es fácil ser positivo cuando todo va a tu manera.
Tienes el viento a tu espalda. Tienes confianza Puedes conquistar el mundo.
Es todo lo contrario cuando te derriban.
- Pierdes tu confianza en un instante.
- Nadie quiere hablar contigo.
- Nadie le devuelve sus llamadas telefónicas.
- Estas solo
- Y querrás huir.
Parece una locura, pero eso es lo que sucede cuando las cosas no salen bien.
¿Qué vas a hacer Avery?
Puedo contarte todas las historias que quieras sobre mi vida. Espero que te inspiren y te den fuerzas.
Sin embargo, la fuerza para perseverar proviene de ti. Y la fuerza comienza con una actitud positiva.
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Bien, entonces, ¿cómo desarrollas una actitud positiva?
Estas son las cosas que hago todos los días para mantener una actitud positiva:
- Meditar. Algún tipo de práctica de atención plena (meditación en mi caso) realmente funciona. Intenta comenzar el día con él. Hay muchos recursos excelentes en línea para comenzar. Puede usar YouTube o www.calm.com para obtener más información.
- Ejercicio O caminar todos los días. Hago ejercicio o salgo a correr todos los días. Tienes las endorfinas funcionando y te sientes genial.
- Come sano. Una buena dieta llena de proteínas magras, frutas y verduras también me hace sentir muy bien.
- Leer. Específicamente, lee algo inspirador. Hay una gran no ficción por ahí. Puede usar audible.com para leer / escuchar mientras conduce o corre.
- Visualiza tu éxito. Visualizo un positivo al día siguiente cuando me acuesto cada noche. También visualizo antes de irme a la cama una meta importante a largo plazo que tengo. Hago lo mismo cada mañana cuando me levanto.
Estás bombardeando tu cerebro con mensajes positivos cuando das estos cinco pasos todos los días.
Bien, entonces, ¿cómo desarrollas la perseverancia?
Ya has dado el primer paso al comprometerte a tener una actitud positiva. Una actitud positiva trae consigo resistencia y perseverancia.
Ya has superado muchas fallas para llegar a donde estás
Piénsalo, Avery.
Ya has experimentado muchos fracasos. Todos tenemos:
- Todos nos hemos caído cuando estábamos aprendiendo a caminar.
- Todos hemos llorado antes de aprender a hablar.
- Todos hemos tenido amigos que nos atacan exactamente en el momento equivocado.
Avery apesta, ¿no?
Pero aquí está la cosa: no te mató, ¿verdad?
Sí, duele mucho cuando las cosas no salen bien. Créeme, conozco el dolor demasiado bien.
Sin embargo, la clave para una vida feliz y exitosa es levantarse cada vez que lo derriban:
- Reconoce que el dolor que estás pasando no es permanente.
- Use su red de apoyo (aquellos que realmente lo aman) para superar el momento difícil.
- Levántate de nuevo.
- Tan solo sigue avanzando.
- Mantén una actitud positiva.
Lo que no te mata te hace más fuerte:
Uno de los trucos que me gusta usar es recordarme las peores cosas por las que he pasado. Me digo a mí mismo: “Sobreviví a ese problema, así que sé que puedo superar este problema actual tan doloroso como es”.
Recuerda tus momentos positivos cuando estás luchando contra la adversidad:
Avery, sé que lo tienes dentro. Ya lo he visto.
¿Recuerdas tu recital de piano de junio? Mami y yo pudimos escuchar que estabas luchando.
Pero no renunciaste, ¿verdad?
Luchaste durante el recital y terminaste logrando tu objetivo de Top Talent.
Has logrado un objetivo aún más grande e importante, tanto si te das cuenta como si no:
Demostraste que estás dispuesto a pelear cuando las cosas no te van bien.
Y eso me hace más feliz que cualquier premio que puedas obtener porque sé que estás en camino a una vida feliz y exitosa.
Te amo,
papi
Para leer la publicación original, haga clic aquí: Los secretos para una vida exitosa y feliz
